COVID Guidelines 和 Other Infectious Diseases
重要的是要跟上当前的指导方针和建议，以保持您和他人的健康和安全. As the provider of healthcare on the OU campus, GHC遵循密歇根州卫生与公众服务部(MDHHS)和疾病控制中心(CDC)关于各种呼吸系统疾病和其他传染病的指导方针.
美国疾病控制与预防中心隔离 & Exposure CalculatorInfluenza InformationMonkeypox Information
2024年3月6日-该信息正在更新中.
3月1日, 2024, 疾病控制中心更新并简化了针对患者的指导方针 Respiratory Illnesses 如 COVID-19, Influenza "the flu" 和 RSV. 请 点击这里 to read the current guidelines.
如果你生病了，呆在家里帮助减少呼吸系统疾病的传播吗. 您可以恢复正常活动，至少24小时，同时满足:
• Your 症状 are getting better, 和
• You haven’t had a fever.
When you go back to your normal activities, take added precaution over the next 5 days, 例如采取额外措施清洁空气和/或卫生, 面具, physical distancing, 和/或测试你什么时候会在室内和其他人在一起.
任何COVID-19检测呈阳性和/或表现出COVID-19症状(没有替代诊断或COVID-19检测呈阴性)的个人，无论是否接种疫苗，都应进行隔离:
- 前5天在家隔离(从出现症状的第二天开始，或对没有症状的患者进行检测的第二天开始)
- If 症状 have improved or no 症状 developed, return to normal activities, while wearing a well-fitted mask, for the next five days to protect others
- If individual has a fever, 在家中待24小时直至退烧，不使用退烧药物，然后戴上合适的口罩恢复正常活动, until the 10-day period is complete
OR
- 如不愿/不能佩戴口罩，应居家隔离10天
Notification of Contacts
- COVID-19检测呈阳性的个人还应通知他们在感染期间接触过的其他人(从症状开始前两天开始，或者如果没有症状，检测呈阳性)
- 优先通报个人/家庭接触者和免疫功能低下者或高危者
- 个人将遵循以下隔离指南
无论您的免疫状况如何，都应遵循以下说明.
如果您接触到COVID-19阳性的人:
- 一旦发现自己被感染，请立即戴上合适的口罩(对于那些不能或不愿戴口罩的人，可以选择家庭隔离)。
- 从第一天开始计数(第0天=你与COVID-19患者接触的最后一天), Day 1 is the first full day AFTER your last exposure)
- 自最后一次接触之日起10天内避免暴露或高危接触易感人群的活动
- 注意 症状 整整10天
- If you develop 症状 - Isolate Immediately AND get tested, stay home until you have your result. 如果你在家里做了快速测试，结果是阴性的，48小时后重复测试.
- 如果你的测试呈阳性，你必须遵循隔离指南. Your new Day 0 will be the day your 症状 began.
- 如果你没有出现症状，在接触后不早于5天进行检测.
Graham Health Center 是否不再按照365英国上市官网在2023年春季发布的流程变更跟踪病例或暴露情况.
如果您希望将您的阳性测试记录在GHC的安全患者记录中, 您可以将结果上传到您的安全患者门户网站. 如果您选择这样做，请注意您将不会收到任何个性化的指导. If you choose to upload the results, 请务必提交以下记录:检测类型(快速抗原或PCR), date the test was collected, 和结果. 您还需要提交您的实验室报告或快速测试的图像. If you have a positive home test, please write you name, 和 the date the test was taken, on the test cassette or card.
预计任何COVID-19检测呈阳性的人都应遵守隔离说明 疾病预防控制中心网站 (上文亦有提及).
For University 住房 Resident Students in Isolation:
- 按照你搬进住房时确定的预先计划行事.
- 如果您有任何问题，请与您的住宿顾问交谈.
- 如果你需要离开自己的空间或与他人在一起，你必须随时戴上口罩.
- If you are experiencing a medical emergency, 请拨打校园警察电话(248)370-3331，以帮助将救护车送到急诊室.
- 如果你有伤害自己的想法或想自杀, please contact the following ON CAMPUS RESOURCES:
- M-F 8AM-5PM -365英国上市官网咨询中心248-370-3465.
- 下班后，如果您遇到紧急情况，请致电OUPD (248) 370-3331.
- 你也可以拨打以下校外危机热线电话:
- Common Ground 1-800-231-1127
- Suicide Hotline: 1-800-SUICIDE (1800-784-2433)
- Crisis Hotline: 1-800-273-TALK (8255)
- 的 Trevor Lifeline: 1-866-488-7386
What CAN’T You Do While in Isolation?
- DO NOT go to face-to-face classes, 工作, 公共活动, eat with others in public spaces (cafeteria/food court)
- 不要离开你的房间，除非去指定的洗手间, for food pick-up or to receive medical care.
- DO NOT have visitors. 家人和朋友可能不会来探望，因为这会让他们和其他人处于危险之中.
- How to Take Care of Yourself:
- Eat regular, healthy meals
- Get at least eight hours of sleep
- 保持水分
- Find a way to keep active in your room. Consider streaming various exercise classes
- Open your windows 和 get fresh air when you can
- Connect with friends 和 family virtually
- Do not use alcohol or recreational drugs
- No smoking, no vaping
- Monitor your 症状
- Monitor your temperature 和 heart rate daily. 如果您有办法检查您的氧饱和度(xx%)，请这样做. Keep a log of this information
- 根据医务人员的指示使用退烧药物
What is available to you when you are in isolation?
- 卫生保健:
- Graham Health Center
- 如果是在几个小时后，你有呼吸困难或其他严重症状, please call 911 or go to the nearest emergency room.
- 心理护理:
- Counseling Center 资源
- OU Counseling Center
- Phone: 248-370-3465
- Common Ground 1-800-231-1127
- Suicide Hotline: 1-800-SUICIDE (1800-784-2433)
- Crisis Hotline: 1-800-273-TALK (8255)
- 的 Trevor Lifeline: 1-866-488-7386
- Counseling Center 资源
- 身体健康:
- 的 娱乐中心 has online resources for online activities.
- 的 娱乐中心 has online resources for online activities.
- 学术支持:
- 别忘了联系你的教授，让他们知道你不能上课了.